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EFT
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EFT (Emotional Freedom Techniques) ist eine grundsätzlich einfach zu erlernende Klopfbehandlung (Klopfakupressur), die -richtig angewandt- ihre Effektivität bereits in der Selbstbehandlung zeigt, insbesondere aber im Rahmen professioneller Anwendung ein hoch wirksames Instrument zur Erzielung tiefgreifender körperlicher und seelischer Veränderungen sein kann.
Bei EFT werden -wie auch bei MET nach Franke, anderen Klopftherapien und sonstigen energetischen Therapieformen- Energiemeridiane beklopft und damit körpereigene Energiebahnen stimuliert, wie man es auch aus der Akupunktur kennt, wo Nadeln zur Lösung von energetischen Blockaden eingesetzt werden. Diese Basisbehandlung bringt die Lebensenergie im körperlichen und seelischen Bereich wieder in Fluss und bereitet so den Boden für Veränderungen.
Die EFT - Klopfbehandlung wird mit heilenden Sätzen, Attributionen und Selbstinstruktionen verbunden, die ganz speziell die zu erzielenden Veränderungen ansprechen. Manchmal reicht ein einzelner Behandlungssatz, meistens kommt eine Reihe auf einander aufbauender gemeinsam erarbeiteter "Heilsätze" zum Einsatz.
Die Auswahl und die Treffsicherheit der begleitenden heilenden Sätze ist dabei ganz wesentlich für den Erfolg der Behandlung. Nur wenn die Sätze "den wahren Kern" treffen und die vielfach unbewußten inneren Haltungen ansprechen, tritt die volle Effektivität ein. Unser Wissen um tiefenpsychologische Prozesse und Erfahrungen aus der Hypnose-Therapie helfen hier dabei, den für den einzelnen jeweils richtigen Behandlungsweg zu finden.
Es ist davon auszugehen, dass die multiplen wechselseitigen neuronalen Stimulationen der rechten und linken Gehirnhälfte während der Behandlung sowohl bei der Lösung negativer Gefühlszustände als auch bei der Neuetablierung und Festigung von eingeleiteten Veränderungen, eine große Rolle spielen.
Explizit auf die Wirkung dieser neuronalen Stimulation zielen gesonderte Behandlungssequenzen hin, die die reinen Klopfsequenzen abschließen. [Anm.: Die wechselseitige neuronale Stimulation gilt als Wirkprinzip bei der Trauma-Therapie mit EMDR].
Bei der Arbeit in der Praxis zeigen wir Ihnen, wie EFT-Klopftherapie auch in der Selbstbehandlung angewendet werden kann, finden mit Ihnen gemeinsam spezielle Heilsätze für ihre persönlichen Probleme und Veränderungswünsche, so dass Sie EFT eigenständig zu Hause weiterführen können.
Die Einsatzgebiete der Klopftherapien reichen von der Bewältigung einfacher Alltagssorgen und -konflikten bis hin zur Bearbeitung tiefgreifender seelischer Probleme und körperlicher Symptome. Belastende Emotionen (wie Angst, Ärger, Wut, Trauer, Schuldgefühle, Resignation), negativ wirkende Überzeugungen (ich bin ein Versager, ich kann nichts, bei mir geht immer alles schief) können vielfach schnell, effizient und vor allem dauerhaft aufgelöst werden. Positive Gefühle und konstruktivere Einstellungen können in der Folge dann an deren Stelle treten. Da seelische Fehlhaltungen sich immer auch körperlich auswirken, lassen auch hier zeitgleich häufig körperliche Beschwerden nach.
Für die Wirksamkeit von EFT oder anderen Klopftherapien existieren zwischenzeitlich umfangreiche Erfahrungsberichte, die sowohl in der Literatur als auch im Internet dokumentiert sind. Zuletzt beeindruckte am 02.05.07 Dr. Franke in der ZDF-Sendung "Bei Kerner" die Zuschauer mit der schnellen Wirksamkeit einer Klopfbehandlung bei Flugangst und Spinnenphobie.
Wir selbst haben in der praktischen Anwendung überzeugende Erfolge erzielen können, wobei eine Besonderheit unserer Arbeit ist, dass wir in Abhängigkeit von der Ausgangsproblematik ergänzend Elemente aus der Hypnose-Therapie einbauen.
Wichtiger Hinweis: Wie oben bereits erwähnt, können Sie EFT für sich alleine auch zur reinen Selbsthilfe einsetzen. Es kann jedoch nie Ersatz für eine notwendige medizinische oder psychotherapeutische Behandlung sein. Sprechen Sie vorab mit Ihrem Arzt oder Psychologischen Psychotherapeuten, bevor Sie EFT als Selbsthilfeinstrument einsetzen.
Haftungsausschluss: Die Autoren haften bei Selbstanwendung nicht für eventuelle negative Folgen der Arbeit mit dieser Methode. |
www.pgp-aurich.de -> EFT |
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